Máme pre vás jednoduchý návod pre vypracované pozadie. Pýtate sa aký? Vyskúšajte stepper, s ktorým vaše zadné partie nadobudnú pevne vytvarované krivky. Závisí od vás, aký stupeň záťaže zvolíte. Stepper simuluje stúpanie po schodoch, poskytuje však oveľa účinnejšie precvičenie ako reálne šliapanie v teréne. Využívajú ho nielen dámy, ale radi sa na ňom precvičia aj páni. Na palubnom computeri si môžete navoliť náročnosť, program a hor sa za ideálnymi krivkami. Postačí 10 minút denne a môžete zbadať prvé zmeny!
Reebok Step, ktorý bol predstavený klubom zdravia pred viac ako 25 rokmi, je pôvodnou aeróbnou platformou. Tento produkt pomáha zlepšiť vašu kondíciu tréningom celého tela. Step je vhodný pre všetky schopnosti ako na hodinách, tak aj doma. Robustný a odolný Step, ktorý vám umožňuje vytvárať dynamické ...
