Máme pre vás jednoduchý návod pre vypracované pozadie. Pýtate sa aký? Vyskúšajte stepper, s ktorým vaše zadné partie nadobudnú pevne vytvarované krivky. Závisí od vás, aký stupeň záťaže zvolíte. Stepper simuluje stúpanie po schodoch, poskytuje však oveľa účinnejšie precvičenie ako reálne šliapanie v teréne. Využívajú ho nielen dámy, ale radi sa na ňom precvičia aj páni. Na palubnom computeri si môžete navoliť náročnosť, program a hor sa za ideálnymi krivkami. Postačí 10 minút denne a môžete zbadať prvé zmeny!
Udržujte sa stále fit s mini stepperom Galaxy Step od Capital Sports: je ideálny domáci tréner na zvýšenie tvojej kondičky a zaberá pritom len veľmi málo miesta!Okrem zlepšenia výdrže tvaruje, jednoduchý pritom náročný tréning s mini stepperom Galaxy Step, nohy, zadok a boky a rozprúdi spaľovanie tukov. ...
