Máme pre vás jednoduchý návod pre vypracované pozadie. Pýtate sa aký? Vyskúšajte stepper, s ktorým vaše zadné partie nadobudnú pevne vytvarované krivky. Závisí od vás, aký stupeň záťaže zvolíte. Stepper simuluje stúpanie po schodoch, poskytuje však oveľa účinnejšie precvičenie ako reálne šliapanie v teréne. Využívajú ho nielen dámy, ale radi sa na ňom precvičia aj páni. Na palubnom computeri si môžete navoliť náročnosť, program a hor sa za ideálnymi krivkami. Postačí 10 minút denne a môžete zbadať prvé zmeny!
Aerobic step inSPORTline Absater je skvelým fitness nástrojom, pomocou ktorého možno precvičiť a pretiahnuť celé telo. Túto pomôcku využijete nielen pre zlepšenie činnosti kardiovaskulárneho systému aeróbnym cvičením, ale aj k posilneniu dolných končatín a svalov hornej polovice tela prostredníctvom ...
Aerobic step inSPORTline AS200 disponuje dvomi možnosťami nastavenia výšky, a to 10 a 15 cm. Vďaka tomu si môžete určiť obtiažnosť cvičenia. Zmenu výšky možno vykonať ľahko za pomoci dodávaných nastavovacích blokov. Veľkosť schodu činí 75 x 36,5 cm, a preto je vhodný nielen na aerobicové kroky, ale aj ...
