Posilnite si kondíciu a stabilitu nielen vo fitness, ale aj v pohodlí vášho domova. Balančné cvičenie prispieva k zlepšeniu koordinácie pohybov, k aktivácii a posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách. Takisto pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta, kĺbov, eliminácii stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Vyskúšajte efektívne posilnenie nielen sedacích svalov, ale aj svalov na nohách. Vďaka upevneným úchytkám máte možnosť posilniť aj partie ramien, rúk a brušné partie. Vyskúšajte hravú formu cvičenia a vytvarujte si ladné krivky. Okrem balančnej dosky vám môže poslúžiť i drevená balančná podložka.
Balančná podložka Yate AIR PAD čierna Patrí medzi balančné výrobkami, ktoré slúžia na cvičenia a rehabilitáciu. Pri cvičení sa posilňujú svalové partie, ktoré obvykle nie sú precvičované a tak rýchlejšie dosiahnete požadovaných výsledkov. Vhodné tiež ako sedací podložka. Pri sedení na Air-pad sa posilňujú ...
