Významnú súčasť pri posilňovaní vo fitness tvoria posilňovacie lavice. Multifunkčná lavička poskytuje hneď niekoľko možností prevedenia cvikov. V závislosti od konštrukcie môžete posilňovať dolné, horné i brušné partie. Lavica s opierkou na izolovaný biceps s príťahovou kladkou slúži pre účinné posilňovanie chrbta. Praktická je aj viacúčelová lavica na posilnenie brušných, chrbtových, prsných svalov a ramien. Lavičky na posilňovanie umožnujú individuálnu nastaviteľnosť a záťaž pre cvičiaceho. Pomocou nich si môžete precvičiť každý centimeter vášho tela.
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 120kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 104×168×167 cm, hmotnosť 45.5kg Vytvorte si priamo u seba doma efektívne fitness priestory. Vďaka posilňovacej lavici Tunturi WB50 Mid Weight Bench sa bude cítiť vždy skvele ...
Šikmá lavička MASTER - nastaviteľná je ideálna pre posilňovanie, cvičenie brušných a chrbtových svalov. Stabilná oceľová konštrukcia s protišmykovými nôžkami umožňuje bezpečné cvičenie v domácom prostredí. Technický popis: posilňovacia lavica na posilnenie brušných svalov robustný rám a kvalitné ...
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 150kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 43×44×143 cm, hmotnosť 13kg Vytvorte si priamo u seba doma efektívne fitness priestory. Vďaka posilňovacej lavici FB80 Flat Bench sa bude cítiť vždy skvele ako po fyzickej, tak i psychickej stránke. ...
Bench Press alebo tlak na lavičke je jedným zo základných cvikov zameraných predovšetkým prsné svaly, tricepsy a predné deltoidy. Spolu so zhybmi a ramennými tlakmi je práve benchpress najpoužívanejším cvikom v rámci testovania sily vrchnej časti tela. Je veľmi efektívny pri budovaní s svalovej hmoty ...
