Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Kniha prináša poznatky o tom, ako vytvárať zhodu a porozumenie vo vzťahoch i vo svojom vnútri, ako porozumieť individualite osobnosti, ako vytvárať radostné emócie, presvedčenie i nadšenie, ako vytvárať a využívať zameranie k cieľom a tým získavať životnú energiu, ako zistiť veľkosť svojej inteligencie, ...
Autor : Chen Feisong, Gai Guozhong,, Druh sortimentu : Kniha, Název : Reflexní terapie & akupresura rukou, Jazyk : Čeština, Rok vydania : 2021, Počet strán : 144.
Kniha Telo – ako si strážiť zdravie je základná príručka k poznaniu a udržiavaniu vášho zdravia. Venuje sa najčastejším zdravotným testom a vyšetreniam. Tiež vás oboznámi s tým, ako každý test funguje, čo znamenajú jeho výsledky a čo robiť ďalej. Vysvetľuje, čo sa vyšetruje, ako sa to vyšetruje a prečo. ...
Po ďalších rokoch bádania v archívoch sa autorovi podarilo zostaviť mnoho ďalších motívov tetovania s ich význammi.
Čo je to meditácia? Meditácia je sebaprebúdzanie človeka a Sebaponúkanie Boha. Keď sa sebaprebúdzanie človeka a ponúkanie Boha stretnú, človek sa stane nesmrteľným vo vnútornom svete a Boh sa stane naplneným vo vonkajšom svete. S jednoduchosťou a zrozumiteľnosťou, ktoré sú charakteristickým znakom kníh ...
V knihe Nová oddelená strava nájdete recepty na šaláty, nátierky, polievky, ale i hlavné jedlá živočíšnej skupiny, hlavné jedlá rastlinnej skupiny, sladkosti a osviežujúce nápoje. Jedlá sú pripravované podľa zásad delenej stravy a pri každom je poznámka, s akou skupinou sa môžu kombinovať.Dátum vydania: ...
Ako nediétovať - Michael Greger, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Paperback, Počet strán: 744, Rok vydania: 2022 Máte pocit, že každý mesiac prináša novú diétu, ktorá vám zaruč í, že sa zbavíte nadbytočnej hmotnosti raz a navždy? Napriek tomu miera obezity stále rastie a s ňou rastie aj počet chorôb a zdravotných ...
Témou knihy je prirodzené omladenie tváre pomocou metódy tvárovej jogy. Autorka sa danej téme venuje od roku 2013, popisuje svoju cestu k tvárovej joge, benefity tvárovej jogy a ukazuje spôsob akým je možné vyzerať mlado, zdravo a sviežo celkom prirodzene bez invazívnych zásahov. V knihe sa venuje vysvetleniu ...
Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny, a tiež dlhoročnej a skúsenej praktičky v oblasti čchi-kungu ...
Tajomstvo uzdravovania Pančakarma: Ajurvédska očista tela je smerodajné kompendium obsahujúce starodávnu múdrosť a liečiteľské znalosti, ktoré budú nesmierne cenné nielen pre zdravotníkov, ale aj tých, ktorí majú záujem pomôcť si sami.
Žijeme v civilizovaném světě plném technických vymožeností, právě kvůli nim však máme nedostatek přirozeného pohybu. Práce vsedě znamená mnoho hodin strávených na kancelářské židli v jednostranné statické poloze. Často jsme unavení a trpíme bolestmi hlavy, zad a kloubů.Jaké obtíže pohybového aparátu ...
Prečo neustále rastie počet chronicky chorých ľudí? A prečo si s týmito chorobami súčasná medicína nevie poradiť? Ako načúvať signálom tela a napojiť sa na svoju skutočnú podstatu? Jeden z najuznávanejších predstaviteľov funkčnej medicíny Jan Vojáček vám ukáže, ako vo vlastnom organizme prebudiť schopnosť ...
Druh sortimentu : Kniha, Moje jóga na každý den,, Rok vydania : 2021, Názov v originále : My Yoga Daily Routine.
Bylinkárium - Daniela Paculíková, Vydavateľ: EU Press, Väzba: Paperback, Počet strán: 196, Rok vydania: 2021 Najcennejšou životnou hodnotou je zdravie. Kým sme zdraví, túto hodnotu si takmer vôbec neuvedomujeme. Spoznáme ju, až keď nás začnú trápiť rôzne choroby. Nikdy nie je neskoro začať dôverovať ...
Autor v knihe predstavuje ucelený systém starostlivosti o zdravie. Po prečítaní knihy sa vám vyjasní, aké je naivné konzumovať rôzne tabletky na chudnutie, používať mastičky a krémy na vypnutie a omladnutie pleti. Spoznáte, že bez nového poznania sa vo vašom živote nič nezmení a že o svojom zdraví nakoniec ...
