Psychológia je veda, ktorá sa vyvinula z filozofie ako veda o duši. Podľa Hegela je to odbor, ktorého predmetom je duch, resp. duša a vedomie. Keďže ľudská duša je krehká, psychológia teda skúma jej jednotlivé schopnosti, kognitívne procesy a afektívne stavy. Keď si niekedy so sebou nevieme dať rady a hanbíme sa ísť k odborníkovi, veľakrát sú práve knihy tie, u ktorých hľadáme pomoc. Ak ju potrebujete aj vy práve teraz alebo sa chcete dozvedieť o psychológii viac, kníhkupectvá vám ponúkajú množstvo kníh.
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a autosugestivní ovlivnění pomocí intenčních formulí. Předkládaná ...
Každá prelomová udalosť v živote môže byť až neznesiteľne bolestná. Strata postavenia, práce, priateľstva, smrť milovaného človeka, choroba. môžu navždy zmeniť náš život alebo naše schopnosti. Tieto situácie nám ešte viac sťažuje fakt, že naše okolie často nedokáže pochopiť, aký náročný môže byť proces ...
Ak sa cítite frustrovaní, demoralizovaní alebo uviaznutí vo vyjazdených koľajniciach, táto kniha vám môže pomôcť premeniť vaše problémy na životné príležitosti.
Čo vlastne hľadáme a prečo sa do niektorých situácií dostávame.
Buďme k sebe úprimní – nikto z nás nedostal pri narodení návod na obsluhu života. Možno často niečo začnete, ale máte problém to dokončiť. Možno máte plno nápadov, ale boríte sa s ich uskutočnením. Chyba nie je vo vás. Nie je to tým, že by ste neboli pracovití, inteligentní a ani tým, že by ste si to ...
Vlastné ja, hodnota a vedomie – tieto tri slová znamenajú vnútorné presvedčenie, ktoré je rozhodujúce pre spôsob života a spokojnosť človeka so svojím životom i so sebou samým.
Ako väzby z detstva ovplyvňujú partnerské vzťahy a ako nám ich rozpoznanie môže pomôcť nájsť a udržať si lásku Pred vyše 50 rokmi pozorovaním interakcií medzi matkou a dieťaťom v útlom veku objavili vedci tri výrazne rozdielne spôsoby, ktorými si deti vytvárajú vzťah k svojim hlavným opatrovníkom: istý ...
Opýtali ste sa niekedy samých seba: "Prečo som to urobil?" Alebo: "Prečo jednoducho nedokážem ovládnuť svoje správanie?" Možno ste sa zamysleli nad niekým iným: "Čo to je s ním? Prečo je taký?" Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš ...
Kniha - autor Gretchen Rubinová, 224 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Žijeme v době, kdy si můžeme dovolit vlastnit hodně věcí. Čím více věcí, tím snáze vzniká nepořádek. Přestáváme rozlišovat hodnotné od nehodnotného. To má špatný vliv na to, jak se cítíme. Gretchen Rubin ve své nové knize radí ...
Kniha - autor Mark Manson, 256 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá Celosvetovo známy bloger s vyše 20 miliónmi odberateľov a renomovaný autor bestsellerov ako Jemné umenie mať veci v p**i a Všetko je v p**i, Mark Manson, napísal knihu o zvádzaní ako čisto emocionálnom procese, ktorý by sa ...
Brandon Webb stál na čele život ohrozujúcich misií na najproblematickejších miestach sveta, počas ktorých skákal z lietadiel, odzbrojoval nepriateľské lode na otvorenom mori či vyslobodzoval väzňov uprostred noci v afganských horách. Ako člen elitných námorných jednotiek US Navy SEALs sa naučil, ako ...
Kniha - autor Ellie Izzová; Vicki Carpelová Millerová, 200 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Lidé, kteří zažili tíživé a traumatické situace, potřebují pomoc druhých. V důsledku své práce často trpí nejrůznějšími potížemi, například depresemi, úzkostí, závislostmi, obezitou či poruchami imunity. ...
