Pre silové a intenzívne športy vyškúšajte proteíny s vitamínmi a minerálmi. Vďaka srvátkovej báze, spolu s ďalšími podpornými látkami, majú vplyv na rast a výživu svalstva a pomáhajú vám zintenzívniť tréning. Zmes proteínov, v kombinácii s ostatnými látkami, ma účinok na tlmenie bolesti po tréningu. Prítomnosť amínokyselín v koncentráte slúži k obnove a napomáha k bunkovému rastu. Sójový proteín je alternatívou pre osoby s intoleranciou laktózy. Predstavuje obľúbený nápoj v jedálničkoch aktívnych žien, pretože nepôsobí na nárast hmotnosti tak, ako srvátkový koncentrát a kvalitne regeneruje. Vyskúšať môžete rôzne príchute a arómy primiešaním do jedla alebo nízkotučného mlieka.
Dnes si môžete vybrať zo stoviek proteínov. Všetky sú jedinečné a všetky so špecifickým a unikátnym zložením. Ale ktorý proteín je práve ten správny pre Vás, ktorý proteín naozaj chcete? Aký je Váš cieľ? Ak sa snažíte vybudovať kvalitnú svalovú hmotu (a nie tuk), tak lacnejšie prípravky s nízkym obsahom ...
