Pre silové a intenzívne športy vyškúšajte proteíny s vitamínmi a minerálmi. Vďaka srvátkovej báze, spolu s ďalšími podpornými látkami, majú vplyv na rast a výživu svalstva a pomáhajú vám zintenzívniť tréning. Zmes proteínov, v kombinácii s ostatnými látkami, ma účinok na tlmenie bolesti po tréningu. Prítomnosť amínokyselín v koncentráte slúži k obnove a napomáha k bunkovému rastu. Sójový proteín je alternatívou pre osoby s intoleranciou laktózy. Predstavuje obľúbený nápoj v jedálničkoch aktívnych žien, pretože nepôsobí na nárast hmotnosti tak, ako srvátkový koncentrát a kvalitne regeneruje. Vyskúšať môžete rôzne príchute a arómy primiešaním do jedla alebo nízkotučného mlieka.
Gold Standard 100% Casein - Optimum Nutrition Pomaly ďalej zájdeš – najmä keď sa hovorí o rýchlosti trávenia bielkovín. Zatiaľ čo rýchlo vstrebateľné srvátkové bielkoviny sú potrebné okamžite pred alebo po tréningu, pomalšie vstrebateľné bielkoviny sú viac prospešné počas dňa alebo v noci, keď nie je ...
