Predstava dokonalého tela veľakrát končí v psychiatrických ambulanciách s diagnózami ako anorexia a bulímia. Ak chcete predísť týmto nebezpečným poruchám príjmu potravy často končiacimi smrťou, v prvom rade pracujte na svojej psychike. Len tak vám diéty a cvičenia neublížia. S držaním vášho tela a duše pod kontrolou vám môžu pomôcť rôzne meditačné cvičenia. Napríklad taká jóga, stará 5000 rokov, môže byť to pravé pre vás. Na trhu sú dnes mnohé knihy o cvičení či o zdravom stravovaní, vyberte si tú, ktorá vám vyhovuje a neubližujte si.
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. ...
Knihu Syrová strava jako životní styl (Ruthann Russo) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Význam dietních opatření, resp. správného stravování, v léčbě diabetu nikdy neztratil význam, a to ani v době pokročilých a sofistikovaných možností farmakoterapie. Naopak - dodržování dietních doporučení je podmínkou toho, aby farmakoterapie byla úspěšná. Není tajemstvím, že nemalé procento nemocných ...
Nové vydanie titulu Zdravé fitness recepty.Prvá kniha s výberom Vašich najobľúbenejších receptov v novom dizajne, doplnená o výživové hodnoty!Viac ako stovka receptov je prehľadne rozdelená do 11 kategórií. Na vybraných ukážkach môžete vidieť, že sme pre Vás doplnili energetické hodnoty receptov a tiež ...
Kniha Jóga pro děti - Dobré ráno sluníčko - Mini Thapar, Níša Singh máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - Milena Valušková. EAN: 9788073362751 ISBN: 80-7336-275-9
Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy "Zachráňte svoje črevo", v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení ...
Kniha - Traci Mannová, 220 strán, česky, papierový bez lesklého krytu Kniha pre všetkých bojovníkov s nadbytočnými kilamiTraci Mannová, psychologička z Minnesotskej univerzity, ktorá dvadsať rokov skúmala ľudskej sebaovládania a príjem potravy, dospela na základe vlastných výskumov aj štúdií iných vedcov ...
Kniha - autor Barbara Kündig, 0 strán, česky,.Táto kniha je vyzvaním k rozhodnutiu ponoriť sa s plnou radosťou do témy tehotenstva a jogy. Prečo vám tento krok prospeje? Jóga posilní vaše telo a vášho ducha a najlepšie vás počas tehotenstva pripraví na pôrod. Prinesie vám uvoľnenie a regeneráciu, vytvoríte ...
Tajemná civilizace starověkého Egypta je prodchnuta rituály, božstvy a magií. V tomto dodnes neobjasněném světě se spolu snoubí umění, řeč symbolů, duchovní i světské nauky, které i dnešní věda uznává za překvapivě vyspělé. Tento soubor mandal je prvním krokem k přiblížení obrazu nejstarší a nejdéle ...
Kniha - autor Pavla Momčilovej, 128 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Akútny klimakterický syndróm? Riziko osteoporózy v postmenopauze? Kardiovaskulárne ochorenia? Skúste to ovládnuť jedálničkom s fytoestrogénov už dnes. Zdravé potraviny s fytoestrogény pomáhajú všetkým a v každom veku.
Diétne stravovanie a výživa pri ochoreniach pečene. Odporúčania lekára, vzorové jedálničky a recepty. Gastroenterológ Peter Minárik, hepatológ Marek Rác a výživová poradkyňa Eva Blaho prinášajú novú knihu všetkým, ktorí trpia ochoreniami pečene.Nealkoholová tuková choroba pečene a nárast prevalencie ...
Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život. Kniha Radost z jídla čtenáře objektivně a bez nadsázky seznamuje se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací ...
Aj život bez cukru môže byť sladký! Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez akéhokoľvek obmedzovania. Nie je to diéta, ...
Kniha - Cecílie Jílková, 152 strán, česká, pevná bez lesklého krytu Praktický a elegantný sprievodca chudnutím vrátane najrôznejších tipov, pomôcok a odporúčania.Druhá kniha o ľahkom a pohodovom chudnutie od úspešnej poradkyne pre výživu Cecília Jílková, ktorá väčšinu svojho života trpela nadváhou, ale ...
Kniha - 704 stran, slovensky.Balíček To najlepšie zo smoothies obsahuje 3 knihy:.Smoothies na každý deň,.Smoothies na každý deň Detoxikácia,.Smoothies na každý deň pre mamy a deti.V knihách nájdete viac ako 1000 receptov na každú príležitosť. Nechajte sa inšpirovať a urobte niečo pre svoje zdravie. Presvedčíte ...
