Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
1981. Samostatny zasobnik velkeho mnozstvi praktickych cviceni pro sportovni pripravu deti doplnuje nove, aktualizovane vydani "teoreticke" publikace Sportovni priprava deti. Kniha je urcena trenerum deti a mladeze, sportovnim instruktorum, cvicitelum a u.
Kniha - Paul Wade, 308 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Paul Wade strávil devätnásť rokov života v pekelných dierach ako San Quentin, Angola a Marion. Vstúpil do tohto sveta ako vytáhl chudý slaboch, ktorého všetci terorizovali, a pomaličky, kilogram po kilogramu, sa dopracoval až ku konečnej ...
Kniha – autor Andreas Strauss; Andrea Straussová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá.60 klasických túr v oblasti mezi Rätikonem, Dachsteinem a Dolomity – a každá může být splněným snem zkušeného skialpinisty. Působivě vedené výstupy v zimních a jarních sněhových podmínkách a navíc atraktivní ...
Přímé svědectví o životě legendárního cyklistického závodu.Od roku 1948 lákal Závod míru diváky, fanoušky, stal se přehlídkou světové amatérské cyklistiky. Na západ od našich hranic se o této cyklistické senzaci psalo jako o Tour de France východu. Nahlédněte do historie tohoto slavného etapového závodu ...
Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií – povrchových i hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené fascie nie sú len zdrojom bolestí a obmedzenej pohyblivosti, ale že strata fyziologických vlastností fascií je ...
Tour de France sa vo všeobecnosti považuje za najväčšiu skúšku športovej vytrvalosti. Počas troch týždňov cyklisti prejdú okolo 3 500 kilometrov, prekonajú pritom Alpy aj Pyreneje, a napokon skončia v Paríži na slávnej avenue Champs-Élysées.Knižka oboznamuje čitateľov so všetkými významnými etapami a ...
Kniha - autor Milan Hybner; Tomáš Taran, 112 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Príručku pre samostatné prevádzkovanie parkouru a Freerunningu.Autori, športové odborníci s dlhoročnou parkourovú a trénerskú praxou, prinášajú čitateľom okrem teoretického úvodu hlavne postup nácviku, základy prevedenie ...
Kniha - autor Tomáš Perič, 192 strán, česky, Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikem", které "hýbe" celou společností. Sport se stal významnou ...
Kniha - autor Eduard Erben; Jaroslav Cícha, 160 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá.Naši závodníci ve vodním slalomu a sjezdu na divoké vodě patří ke světové špičce nejen v posledních desetiletích, ale už v totalitní době si českoslovenští reprezentanti připisovali velké mezinárodní úspěchy. Obě tyto ...
Rozšírený a prepracovaný svetový bestseller teraz vo farbe. V Nemecku narodený fitnesový profesionál Mark Lauren pripravoval na nasadenie elitné armádne jednotky špeciálnych operácií USA. Vyvinul mimoriadne účinnú tréningovú koncepciu, pri ktorej sa ako protiváha využíva hmotnosť vlastného tela. Vo svojom ...
Kniha - Linda Doleželová, 152 strán, česká, firma s lesklým krytom Kniha je súčasťou trilógie, venujúci sa chovu koní, jazdectvo a príprave na Skúšku základného výcviku jazdca. V tejto knihe sa dozviete všetko o výcviku malých detí pre disciplínu pony šport, prejdete si jednotlivé disciplíny, ktoré spadajú ...
Příběh amatérské maratonské běžkyně Kniha, kterou držíte v ruce, není dalším z desítek návodů, jak běháním zhubnout nebo jak natrénovat na maraton za tři měsíce. Neobsahuje ani "zázračný" jídelníček či "zaručený" tréninkový plán pro ty, kteří sní o tom, jak na této královské trati pokoří vytouženou hranici ...
PRELOMOVÝ PROGRAM PRE TRIATLONISTOV – začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých – zameraný na vyváženie intenzity tréningu a dosiahnutie špičkového výkonu. Najnovšie výskumy dokazujú, že triatlonisti a iní vytrvalostní športovci podávajú najlepší výkon, keď 80 percent tréningu absolvujú pri nízkej ...
Trénovať tak, aby boli výkony na najvyššej úrovni, ale riziko zranenia čo najmenšie.