Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Životný štýl, móda
Kniha - Frank Thömmes, 188 strán, český, pevný bez lesklého krytu Ešte nedávno boli fascie - sieť väzivového tkaniva rozprestretá po celom tele - považované iba za obalové orgánmi. Vďaka vedeckým objavom posledných rokov sa však stali stredobodom pozornosti oborov športovanie pre zdravie a náuk o pohybe. ...viac
Kniha - Frank Thömmes, 188 strán, český, pevný bez lesklého krytu Ešte nedávno boli fascie - sieť väzivového tkaniva rozprestretá po celom tele - považované iba za obalové orgánmi. Vďaka vedeckým objavom posledných rokov sa však stali stredobodom pozornosti oborov športovanie pre zdravie a náuk o pohybe. Nezáleží na tom, či ide o tenisový úder, golfový švih alebo cviky pre zdravý chrbát - pri všetkých týchto pohyboch hrá dôležitú úlohu fungujúcu fasciálnej sieť. A dobrá správa navyše: Fascie možno"trénovať"! Najnovšie výsledky medzinárodného výskumu fasciou vedú k možnostiam konkrétnej aplikácie v rekreačnom a profesionálnom športe aj v oblasti rehabilitácie a prevencie. Táto jednoduchá a zároveň účinná cvičenie pre uvoľnenie fascií môže zvládnuť každý, či už za účelom odstránenia bolesti v chrbte, alebo vrcholného športového výkonu. Kto ovládne techniky fascie tréningu, dovedie udržať svoje telo v kondícii a predchádzať zraneniam.
Prezrite si ďalšie Životný štýl, móda, najprezeranejšie produkty N/A alebo najlacnejšie Životný štýl, móda.
