Hacknuté tělo

Dave Asprey je človek, ktorý už v dvadsiatich pociťoval rôzne príznaky staroby: trpel artrózou kolenných kĺbov, mal problémy so sústredením a pamäťou, dokonca mu hrozil infarkt a mŕtvica. Dnes je slávnym biohackerom, ktorý sa chce dožiť sto osemdesiatich rokov. Hľadaním vedecky podložených metód, ako vylepšiť ľudskú biológiu strávil dvadsať rokov svojho života a jeho výsledky hovoria samy za seba. Teraz po štyridsiatke je múdrejší, šťastnejší, schopnejší a úspešnejší ako kedykoľvek predtým. V knihe sa oi dozviete: Aké sú štyri choroby, ktoré vás s najväčšou pravdepodobnosťou zabijú, a ktorých sedem vecí spôsobuje, že starnete. Ako veľmi je dôležitý spánok, jedlo a svetlo v boji proti umieraniu. Prečo je dôležité nakopnúť váš mozog a predísť úpadku kognitívnych schopností v neskoršom veku. Aké kovy sú pre ľudské telo toxické a ako je bezpečne vylúčiť preč z tela Spôsoby liečby ozónom a ako môže ozonoterapia zachraňovať životy rovnováhy črevného mikrobiomu pre vaše omladnutie.Terapia kmeňovými bunkami nepatrí medzi sci-fi.Ako vyzrieť na plešinu, šediny a vráskyPrehľad konkrétnych nootropík, peptidov a látok SARMHacknuté telo ukazuje, aká úroveň zdravia a výkonnosti je dostupná pre každého z nás. Väčšina ľudí predpokladá, že svoj vrchol dosiahnu v strednom veku a potom začnú fyzicky aj duševne upadať, ale Aspreyho výskum ukazuje, že na bunkovej úrovni je možné vykonať také zmeny, ktoré dramaticky predĺžia dĺžku života. A veci, ktoré vám v konečnom dôsledku umožnia žiť dlhšie, vám poskytnú viac energie a duševnej bystrosti teraz hneď. Starnutie už nemusí znamenať úpadok. Je to príležitosť stať sa superčlovekom.