Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Kniha ponúka cestu, ktorou sa môže čitateľ postarať o svoje telo i dušu.
Knihu Muži to rádi oblé (Pierre Dukan) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Celá naša minulosť, od narodenia až dodnes, sa prejavuje stuhnutosťou, kŕčmi, slabosťou a bolesťami v celom našom tele. Od prvých mesiacov svojho života sme reagovali na najrôznejšie tlaky. A aby sme vydržali, deformovali sme sa. Osloboďme svoje telo a objavme jeho netušené možnosti za pomoci geniálne ...
Projezte se ke zdraví - Florian a Andrea Überallovi, Vydavateľ: Ikar CZ, Väzba: Knihy viazané, Rok vydania:2017
Autor : Claudia Ritterová, Popis : Liečivé rastliny ako zbraň proti vírusom? Samozrejme! Od cesnaku kuchynského či medvedieho cez echinaceu a bazu čiernu až po zázvor a kurkumu - prírodné liečiteľstvo ponúka bohatý výber liečivých rastlín, korenín a divo rastúcich byliniek, pomocou ktorých sa môžete ...
2015. Zdravie je naším najcennejším pokladom. Tato knižka obsahuje rady, ktor vám pomôžu pri udržaní telesnej a duševnej rovnováhy a môžete sa ich pridŕžať aj v každodennom živote. < br/>
Kniha Umění vyváženého života vychází z tradičního indického způsobu léčení ájurvéda, jež je založeno na tělesných typech. Odhalte svůj tělesný typ a zlepšete tak svůj život Jóga a meditace jsou jako součásti ájurvédy známé, ale jen málo lidí má povědomí o stravě podle své tělesné konstituce a jejích ...
Knihu Neutíkejte před rakovinou prsu (Olga Walló; Roman Ditrich) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
137 zdravších alternatív produktov z obchodu, s ktorými ušetríte nielen rodinný rozpočet, ale aj životné prostredie. Zabudnite na drahé a nezdravé produkty zo supermarketu. Omnoho lepšou alternatívou je pripraviť si mnohé z nich u seba doma! Stotridsaťsedem našich nejlepších receptov a nápadov vám ukáže, ...
Kniha PRODLUŽTE SI MLÁDÍ je určena všem, kdo chtějí dlouho žít a nechtějí zestárnout. Je to návod, jak prožít život ve věčném mládí. Naučí vás vnímat vlastní svěžest a zdraví. Dozvíte se v ní, jak změnit životní styl a využít lékařské a kosmetické omlazovací možnosti. Test vitality vám umožní zjistit, ...
Chcete přestat kouřit? Možná vám pomůže zkušenost jednoho z těch, kterým se přestat kouřit úspěšně podařilo. Je to opravdu snadné. V úvodu knihy Jiřího Drahoty najdete tato jeho slova: "Můj tatínek, který kouřil i poslední den svého života, často opakoval bonmot: Kouřil - umřel, nekouřil - umřel taky. ...
Jak zhubnout pomocí minimální silné vůle. Také doporučeno pro abstinenty. Již žádné další hladovění a nejnovější "zaručeně fungující" diety. Starý osvědčený recept hlásá: Hlídejte si počet sacharidů! Právě ty se totiž přeměňují na tuky, kvůli kterým tloustnete. S dietou pro všechny muže, kteří si chtějí ...
Kniha - autor Veronika Jonášová, 240 strán, česky, firma s lesklým krytom V čom sa inšpirovať od Berlíňanek, najslobodnejších žien sveta? Nepotrebujete nabitú peňaženku, stačí, keď okukajú pár trikov a fígľov, a môžete s ľahkosťou vyšperkovať nielen svoj šatník, ale premeniť aj svoj životný štýl. Berlín ...
V posledních letech se onemocnění spojená se stresem stala globálním společenským problémem. Dnešní svět vyvolává u lidí nadměrnou stimulaci a stres, v důsledku toho je lidské tělo náchylnější k onemocněním. Proto nás nepřekvapuje, že se pozornost vrací k shinrin-yoku jako k příkladu přirozeného a nízkonákladového ...
Thilo Bode, ktorý patrí k nejcitovanějším a zároveň najobávanejším kritikom kvality potravín a potravinárskeho priemyslu, vo svojej knihe, ktoré sa v Nemecku predalo cez 150 000 výtlačkov a ktorá mala mimoriadny ohlas napríklad aj na slovenskom, nemilosrdne odhaľuje škandalózne zákerné stratégie a nekalé ...
Rastú vám na záhradke alebo v kvetináči najrôznejšie voňavé bylinky? V tejto knihe autorky Heide Bergmann a Ulrike Armbruster popisujú 25 najbežnejších druhov divokých liečivých bylín. Divoké byliny sú pre naše zdravie veľmi prospešné. Rastú v prírode, nič nás nestoja a sú takmer po celý rok k dostaniu, ...
Popis: Kniha Vegetariánsky život prináša dôležité informácie k diskusii o vegetariánstvo a konzumácii mäsa.Úryvok z úvodu :.Pre mnoho ľudí je pojedanie mäsa úplnou samozrejmosťou, niečím, o čom ťažko premýšľajú. Kto sa však niekedy zamyslí nad svojimi stravovacími zvyklosťami, dôjde čoskoro k záveru, ...
Permakultura ve zkratcePatrick Whitefield Permakultura je kreativní přístup k bohatému a naplňujícímu životnímu stylu. Je tu pro každého, kdo si přeje žít udržitelným způsobem. Permakultura je ekologicky šetrný přístup k zajištění našich potřeb, včetně potravin, přístřeší a finančních a sociálních struktur. ...
