Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Prehrýza sa trikmi a mýtmi o zdraví mozgu a odhaľuje príklady dobrej praxe založené na dôkazoch. Či už v oblasti ideálnej stravy, ...
Možno vôbec netušíte, aký užitočný pre zdravie je jablčný ocot. Vedzte však, že sa používa na celom svete už po stáročia. Vďaka tejto knihe sa dozviete, ako môže jablčný ocot účinne pomáhať pri prevencii aj liečbe viac ako 80 zdravotných ťažkostí. Okrem toho sa zoznámite s dlhou históriou jablčného octu ...
Druh sortimentu : Kniha, TAO a léčivá energie, Autoři : Mantak Chia, Rok vydania : 2021,.
Skúste prerušiť cyklus úzkostného premýšľania, ktoré vás zamestnáva celú noc.
Luule Viilma v tejto knihe podrobne rozoberá symboliku tráviaceho traktu a problémov, ktoré súvisia s trávením. Avšak neobmedzuje sa len na túto oblasť nášho organizmu, popisuje význam rôznych telesných častí a zdravotných ťažkostí z duševno-duchovného hľadiska: ženských orgánov, štítnej žľazy, neurologických ...
Druh sortimentu : Kniha, Začni teď!, Autoři : Petr Bílek, Rok vydania : 2021,.
Láka vás obuť si sedemmíľové topánky, ktoré vás privedú na miesta, kde voňajú bylinky, zelenajú sa stromy a zurčia potok plný rýb.
Kniha Etiketa stolovania Ladislava Špačka je obsiahlou a podrobnou príručkou etikety pri stolovaní.
Druh sortimentu : Kniha, Reiki, Autoři : Des Hynes, Rok vydania : 2021,.
Tajné bylinkové rady našej babičky – na celý rok sú doplnkom úspešného radu Tajných receptov našej babičky pre tých, ktorí majú radi liečivé bylinky a korenie.
Druh sortimentu : Kniha, Pohyb!, Autoři : Caroline Williams, Rok vydania : 2022, Názov v originále : MOVE!
