Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Zvládnu to sám: Vlasy jako šperk - Könyvek Szalay, Vydavateľ: Ikar CZ, Väzba: Paperback, Počet strán: 32, Rok vydania:2016
Kniha - Ella Woodwardová, 288 strán, česká, masívna s lesklým krytom Prichádza veľmi očakávané pokračovanie série kuchárok Lahodne s Ellou, bestsellerov Elly Woodward, ktorá vzala celý kulinársky svet útokom. Vychutnajte si ďalšiu várku úžasných a zdravých receptov Elly Woodward spolu s rodinou a priateľmi, ...
Povýšte každodenné maličkosti na umenie žiť Jennifer Scottová ako študentka na zahraničnom výmennom pobyte v Paríži bývala u rodiny, ktorá ju inšpirovala a zásadne ovplyvnila jej životný štýl. Pani domu madam Chic si vzala bezstarostnú dospievajúcu dievčinu z Kalifornie pod svoje ochranné krídla a umožnila ...
Prečo bola táto kniha napísaná? Voda je po kyslíku najdôležitejším predpokladom pre prežitie ľudí i zvierat. Ľudia už vydržali až 90 dní bez jedla, ale bez kyslíka môžu byť len niekoľko minút. Bez vody sa dá prežiť len niekoľko dní.Je to irónia prírody: Bez vody môže človek prečkať sotva 72 hodín, bez ...
Pútavé rozprávanie ženy, ktorá má už päť rokov postavu modelky, je úžasnou inšpiráciou pre každého človeka, ktorý chce vo svojom živote niečo zmeniť a znovu získať sebavedomie. Julka Rašlová je jedna z mnohých žien, ktorá sa večnými diétami prepracovala až k obezite - neuveriteľných 130 kg hmotnosti. ...
Druh sortimentu : Kniha, Masáže od A do Z, Autoři : Susan Mumford, Rok vydania : 2011,
Kniha poskytuje praktické a uspokojivé rady o všetkých stránkach menopauzy - od spoznávania a zmierňovania príznakov hormonálnej nedostatočnosti až po starostlivosť o uchovanie zdravých kostí a telesnú aj dusševnú pohodu.Dôkladné informácie o hormonálnej liečbe a je prírodných alternatívach vrátane užívania ...
Doktor Vincent a doktorka Ina, autori úspešnej knihy Myšlienky z hladiny alfa, sa v tejto útlej publikácii rozhodli sprístupniť aspoň zlomok z množstva skúseností a zážitkov, ktoré počas svojej bezmála dvadsaťročnej terapeutickej praxe zažili. Čitateľ tu nájde historky úsmevné i dojímavé, poučné a podnetné, ...
Žite správne: 4 krvné skupiny - 4 programy, kniha, ktorá sa vám teraz dostáva do rúk, vám ponúka program šitý na mieru, program. ktorý vám pomôže zosúladiť váš životný štýl s vlastnosťami vašej krvnej skupiny. Každý z uvedených programov je návodom, ako najvhodnejšie prispôsobiť životný štýl prednostiam ...
Miliónový tanec má už svojho víťaza! Reality šou sa začala vysielať v sobotu 19. mája, krátko po dvadsiatej hodine. Za štrnásť týždňov na obrazovke táto šou ukázala, že u nás žije prekvapivo početná skupina ľudí, ktorá neľutuje modriny, natiahnuté svaly a boľavé kĺby, tanec má v srdci a ostatným chce ...
Od nepohody k nalezení vnitřního míru, součástí knihy je CD s antistresovou nahrávkou.Stres, starosti a potíže? Nebo klid, pohoda a dobré zdraví? Vyberte si.Stres je zabiják – o tom už dnes není pochyb. Sžírá nás, bere nám pocit štěstí a radost ze života, poškozuje zdraví a snižuje vitalitu. Naopak zvyšuje ...
Kniha - autor Michal Schwartz, 224 strán, český, masívny s lesklým kabátom.Len samotná myšlienka na starnutie je pre mnoho ľudí neznesiteľná a niektorí sú ochotní zaplatiť veľké sumy za pomyselný "elixír mladosti". Netrápi nás však len vrásky alebo zníženie sexuálnej túžby, bojíme sa nemohúcnosti a slabomyseľnosti, ...
Väzba: Knihy viazanéKniha úspešnej slovenskej lekárky formou príbehov pacientov približuje život na klinike plastickej chirurgie a estetickej dermatológie. Autorka v nej rozoberá svoj pohľad na krásu a opisuje najmodernejšie trendy v estetickej medicíne. Čitatelia v tejto knižke nájdu nielen autentické ...
Vhodný mejkap zvýrazní vašu osobnosť, vyzdvihne jej pozitívne stránky a dotvorí celkový štýl. Boris Entrup pretvára extravagantné trendy z medzinárodných módnych prehliadkových mól na každodenný štýl líčenia vhodný pre všetky typy a na akékoľvek príležitosti.V knihe nájdete 50 rozličných štýlov líčenia ...
Väzba: PaperbackTato kniha vám ukáže, jak opustit starý styl a provést jednoduché změny, díky nimž se budete cítit jako úplně nová žena. Stačí vybrat správné barvy a střihy, které vám budou slušet, naučit se jednotlivé kusy správně kombinovat - a budete se divit, jak vám naroste sebevědomí a kolik komplimentů ...
Niekomu sa môže zdať názov knihy priveľmi emotívny, lenže, dámy, ktorú by nestriaslo, keď v kalendári zasvieti päťdesiatka?! Pri pohľade na krehkú, pôvabnú autorku tejto knihy však možno uveriť, že vek sa dá trošičku pozdržať. A najmä kvalitne prežiť každý deň. A užiť si ho. Ako na to, môže poradiť aj ...
"Keby neexistovali ženy, všetky peniaze sveta by stratili zmysel," tvrdí podnadpis tejto výpravnej knižky. A naozaj - cez krásne predmety, elegantné dizajnérske riešenia, šperky, módne odevy a doplnky, nábytkové kusy, športové potreby, svižné automobily a všetky tie "milé drobnosti" vedie cesta k vyčerpaniu ...
Základní informace o anatomii, fyziologii a patologii lidského těla, zaměřené především na problematiku kůže a vlasů.Přehled předpisů týkajících se hygieny a bezpečnosti práce v kadeřnických provozovnách. Dále zařezena kapitola První pomoc na pracovišti.
Množstvo praktických informácií a zrozumiteľný návod, ako správne postupovať pri manikúre a pedikúre.Podrobný opis rozličných masážnych techník, správneho nanášania pílingu a všetko, čo potrebujete vedieť o dokonalej úprave nechtov.Profesionálna úprava nechtov v rozličných štýloch pre všetky vekové kategórie ...
Táto kniha vysvetľuje základné zásady feng šuej v jednoduchých a všeobecne zrozumiteľných pojmoch. Ukazuje ich využitie v šiestich kľúčových oblastiach každodenného života: majetok a blahobyt, láska a ľúbostné vzťahy, rodinné vzťahy, zdravie a práca a kariéra, šťastie a pohoda. Slovenský preklad Martin ...
