Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Psychológia pre každého
Autorka Lucia Kollárová celé roky zažívala to, čo milióny ostatných ľudí na celom svete, trpiacich nespavosťou. Ležala v posteli, perina pritiahnutá až k brade, oči nasilu zatvorené a urputne sa snažila zaspať. Vedela, že aby prišiel spánok, musí vypnúť hlavu. Musí zastaviť myšlienky, upokojiť myseľ, ...viac
Autorka Lucia Kollárová celé roky zažívala to, čo milióny ostatných ľudí na celom svete, trpiacich nespavosťou. Ležala v posteli, perina pritiahnutá až k brade, oči nasilu zatvorené a urputne sa snažila zaspať. Vedela, že aby prišiel spánok, musí vypnúť hlavu. Musí zastaviť myšlienky, upokojiť myseľ, spomaliť nervový systém. Kým nebudú tieto podmienky splnené, spánok nepríde. Vedela to a tak ležala a snažila sa. Lenže spánok je paradox. Čím viac sa oň snažíte, tým ste čerstvejší. Po rokoch martýria a života s nekonečnou únavou so svojou nespavosťou "zatočila" a teraz o tom podáva správu. Ak máte jej ľahký, zrozumiteľný, sebaironický štýl radi, nájdete ho aj v knihe o príbehu jej nespavosti. A ak tiež nemôžete spávať, bude vám spoveď "nespavky" určite útechou a návodom, ako sa z toho konečne dostať.Dátum vydania: 15.5.2013Vydanie: 1.Väzba: viazanáISBN: 978-80-8948-506-2Strán: 136Formát (mm): 150x210.
Prezrite si ďalšie Psychológia pre každého, najprezeranejšie produkty N/A alebo najlacnejšie Psychológia pre každého.
