Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Meditácie, aura, čakry
Kniha - André Van Lysebeth, 248 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu André Van Lysebeth za svojho života vydal šesť kníh; Učím sa jogu je jeho prvý zväzok venujúci sa základným ásanám, pri ktorých sú vždy popísané ich jednoduchšie i zložitejšie varianty. Autorovo dielo sa stretlo so širokým ohlasom ...viac
Kniha - André Van Lysebeth, 248 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu André Van Lysebeth za svojho života vydal šesť kníh; Učím sa jogu je jeho prvý zväzok venujúci sa základným ásanám, pri ktorých sú vždy popísané ich jednoduchšie i zložitejšie varianty. Autorovo dielo sa stretlo so širokým ohlasom nielen v rodnej Belgicku, ale aj v mnohých ďalších krajinách. To preto, že Van Lysebeth sa neobmedzuje len na povrchné popis jednotlivých pozícií, ale snaží sa záujemcovia odovzdať samu podstatu jogy. Už na prvých stránkach kladie autor dôraz na zdanlivo nepodstatné detaily (relaxácia, dýchanie, sústredenie), ktoré však tvoria s ásan nedeliteľný celok. Vysvetľuje zásady, podľa ktorých sa zostavuje série cvikov, aj poradie, v ktorom je potrebné polohy zaraďovať. Pri každej ásany podrobne rozoberá jej jednotlivé fázy, upozorňuje na možné chyby aj na podmienky potrebné k jej správnemu prevedení. Základný kurz jogy dopĺňajú pokyny týkajúce sa hygieny a stravovanie.
Prezrite si ďalšie Meditácie, aura, čakry, najprezeranejšie produkty N/A alebo najlacnejšie Meditácie, aura, čakry.
