Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Kuchárske knihy
Kniha - Academia Barilla, 160 strán, česká, pevná bez lesklého krytu S príchodom leta sa mení aj naše stravovanie. Túžime po jedlách, ktoré sú ľahšie, osviežujúce, jednoduchá a predovšetkým rýchlo pripraviteľné, aby sme nemuseli tráviť toľko času pri sporáku. Nie je to však len zmena našej chuti alebo ...viac
Kniha - Academia Barilla, 160 strán, česká, pevná bez lesklého krytu S príchodom leta sa mení aj naše stravovanie. Túžime po jedlách, ktoré sú ľahšie, osviežujúce, jednoduchá a predovšetkým rýchlo pripraviteľné, aby sme nemuseli tráviť toľko času pri sporáku. Nie je to však len zmena našej chuti alebo tendencia zdržiavať sa viac v prírode, ktoré nás smerujú k inému jedálnička - aj naše telo vyžaduje odlišný spôsob stravovania. Kvôli vyššej teplote a narastajúcemu riziku dehydratácie sa odporúča zvýšiť príjem tekutín; zároveň by sa malo jesť viac ovocia a zeleniny. Čerstvé šaláty možné pripraviť z veľkého množstva prísad, ako sú strukoviny, ľahké syry, kuracie mäso alebo ryby. Zvláštne miesto náleží morským plodom a pozornosť zasluhujú tiež ovocné zákusky, ako osviežujúci sorbety. V lete skrátka potrebujeme menej sýta jedla. Napr. obed pozostávajúci z cereálneho šalátu a chrumkavé zeleniny alebo z rybieho špíze a citrónovej ľadovej triešte je ideálny: výživný.
Prezrite si ďalšie Kuchárske knihy, najprezeranejšie produkty N/A alebo najlacnejšie Kuchárske knihy.
