Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Knihy o športe
Kniha - Danny Dreyer, 300 strán, česky, pevný s lesklým obalom Behanie je nádherné, ale napriek tomu sa mnoho športovcov na všetkých výkonnostných úrovniach potýka so zraneniami kolien, pat, šliach, prstov. Danny Dreyer ponúka vedomú metódu behanie, ktorá stavia na uvoľnenie a sústredenie, na správnom ...viac
Kniha - Danny Dreyer, 300 strán, česky, pevný s lesklým obalom Behanie je nádherné, ale napriek tomu sa mnoho športovcov na všetkých výkonnostných úrovniach potýka so zraneniami kolien, pat, šliach, prstov. Danny Dreyer ponúka vedomú metódu behanie, ktorá stavia na uvoľnenie a sústredenie, na správnom postoji a jednoduchých technikách precvičovanie. S pomocou tejto knihy, ktorá zmenila svet behanie ako máloktorá iná, sa môžu naučiť behať lepšie, teda s minimom zranenia, hobíci, výkonnostné bežci aj triatlonisti všetkých vekových kategórií. Je to podobné ako joga, pilates alebo tai ťi. ChiRunning zlepší vás bežecký štýl aj metodiku tréningu v desiatich jednoduchých lekciách. Z namáhavého a usilovného naháňania sa za kilometre sa pomocou ChiRunningu stane z behania meditačné cvičenia.
Prezrite si ďalšie Knihy o športe, najprezeranejšie produkty N/A alebo najlacnejšie Knihy o športe.
