Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Předložený učební text poskytuje komplexní přehled nejčastěji využívaných testů s cílem objektivního posouzení trénovanosti (výkonnosti) testované osoby a také zjištění reakce organismu (fyziologické i patologické) na zátěž. Učební text je svým komplexním pojetím užitečný pro studenty tělovýchovných ...
Kniha - Arnold G. Nelson; Jouko Kokkonen, 224 strán, český, pevný bez lesklého krytu Nové vydanie bestselleru, ktoré vám pomôže k zvýšeniu ohybnosti, rozvoju svalovej sily, zníženie svalovej bolestivosti, a tým k zlepšeniu výkonu vo všetkých pohybových aktivitách. Autori vybrali a podľa jednotlivých ...
Kniha - autor Patrick Mouratoglou, 184 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá The Coach je Patrickův velmi motivující a inspirující příběh. Jako dítě byl plný utrpění, každou noc zažíval stavy úzkosti. jeho vlastními slovy "neduživý a velmi plachý, ochromený hanbou, ze se nedaří lépe." Nyní, jako ...
Od začiatku 90.rokoch sa vynára špička čierneho futbalového ľadovca. Najprv Roger Milla, George Weah, v súčasnosti predovšetkým Didier Drogba... To sú príbehy len niekoľkých najschopnejších. V skutočnosti si však svoj futbalový sen snívajú milióny ich obdivovateľov a nasledovníkov. Futbal je v Afrike ...
Kniha – autor Mett Roberts, 192 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá.V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ...
Publikace představuje historii a současnost golfu v českém prostoru, zároveň se dotýká jeho minulosti a rozvoje i v evropském kontextu. Jde o jednu z vůbec prvních prací v českém prostředí popisující tuto problematiku z odborných pozic. Autor prokazuje vysokou znalost sféry a schopnost širokého záběru ...
Kniha je určena především trenérům a sportovcům z různých sportovních odvětví. Najde si ovšem vděčné čtenáře i čtenářky jak mezi učiteli a studenty tělesné výchovy, tak mezi všemi, kteří se zajímají o pohybové sebezdokonalování. Obsahově se zaměřuje na problematiku rozvoje vybraných složek kondiční přípravy ...
Kniha o fotbalové korupci v československém a českém fotbale nabízí nejen příběhy těch nejznámějších afér, které plnily první stránky novin a otevíraly televizní i rozhlasové zpravodajské relace, ale především nové, dosud nezveřejněné skutečnosti. Týkají se zejména dosud největšího případu fotbalové ...
Kniha – autor Susann Hempelová, česky, pevná bez přebalu lesklá.Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy ...
Volné pokračování knihy Golf - technika, taktika, psychologie doplňuje třetí knihu této série - Golf - dlouhá hra. Jedná se o dokonalou učebnici hry na greenu a okolo něj. Podrobně rozebírá techniku a taktiku hry na krátkou vzdálenost, která je velmi náročná na přesnost. Kniha je vhodná jak pro začátečníky, ...
Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit. Autoři se věnují změnám, které probíhají v lidském těle, především v mozku, během konfliktní situace. V další části se zabývají výukou sebeobrany, popisují jednotlivé sebeobranné techniky. Věnují ...
Fotbalový fanoušek zná svůj oblíbený sport většinou z tribuny stadionu nebo z televizní obrazovky. Nevidí ale do míst, kde bují korupce, kde fotbalová mafie podplácí rozhodčí, kde se obchoduje s výsledky zápasů, kam sahá sázková chobotnice, kde se velmi často používají unfair zákroky nejtvrdšího kalibru ...
Z obsahu: Body basic, silový tréning, vytrvalostný tréning, tréning pohyblivosti, tréningová jednotka, plánovanie a riadenie téningu. Český preklad Lenka Česenková
V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink. Při správném provedení může sloužit každému z nás - ať už k formování postavy, kontrole tělesné váhy, jako prevence bolestí zad, jako rehabilitace po zraněních nebo pro odstranění ...
