Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Do praktického manuálu cvičení je zaradených pre každú úroveň nácviku pressingu niekoľko cvičení. Uvádzané cvičenia budú len prvotným návodom a pomôckou, ku ktorej každý užívateľ priloží svoje vlastné nápady a kreativitu pri konštrukcii tréningových prostriedkov pre nácvik a zdokonaľovanie pressingu. ...
Praktický návod a príručka ako obmedziť riziká na mori pre kapitána všetkých úrovní a skúseností. Kniha je plná rád a návodov ako minimalizovať riziko nehody, plavebných komplikácii a zlyhania prístrojov či vybavenia pri plavbe. Kniha obsahuje širokú škálu informácií z oblasti námornej praxe, plavebnej ...
Kniha - autor Michal Vágner, 176 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Populárno napísaná kniha je rozdelená do štyroch hlavných kapitol. Prvá kapitola sumarizuje parametre fyzickej prípravy a energetického zásobenie pri pohybovej záťaži; druhá, najrozsiahlejší diferencuje pohybové schopnosti, štrukturálne ...
Beh ťa upokojí a zmení ti život Rozvedená Bella Mackie, zápasiaca s vážnymi psychickými problémami, sa ocitla na prahu tridsiatky v slzách a plná strachu zo všetkého vôkol. Ledva v sebe našla silu, aby vstala z gauča, nieto ešte aby si usporiadala vlastný život. Až kým jedného dňa nespravila niečo, čo ...
Zostavovatelia knihy Box v Martine / História úspešného klubu 1940 – 2000 si nekládli za cieľ vydať dielo ako kompletnú monografiu a úplne exaktne zmapovať činnosť oddielu boxu TJ ZŤS Martin. Dnes je to vlastne už aj tak nemožné. Cieľom bolo čo najviac priblížiť priaznivcom tohto športu nedávnu históriu ...
Fanúšikovia očakávajú jeden z dvoch najväčších futbalových sviatkov – majstrovstvá Európy. Podobne ako pred dvoma rokmi pred svetovým šampionátom, aj tentoraz vám ponúkame bohatú publikáciu s cieľom navodiť správnu atmosféru pred týmto podujatím. Nájdete v nej prehľad doterajších 15 európskych šampionátov ...
Základní metodický materiál pro výuku začátečníků, určený do ruky především učitelům ve školních kroužcích a trenérům v šachových oddílech. Ve 40 lekcích jsou postupně zpracována základní témata od pravidel šachu (šachovnice, označení polí, šachové kameny a jejich pohyb) přes základy zahájení, taktiky, ...
Go here. Do that. Work here. Buy that. Spend each day bored, staring at a screen, wondering if this is really all there is. There is another way. My name is Nightscape. Through years of training, I get to see the city in a way nobody else does. With this book, I want to show you what the world looks ...
An illustrated exploration of the design, meaning and symbolism of world football club crests. Why is there a devil shown on the crest of Manchester United? Which club\''s crest motto is \''To Dare Is To Do\''? And whose emblem depicts a bear and a strawberry tree? From the seahorses of Newcastle United ...
3. aktualizované, doplnené a rozšírené vydanie knihy nestora slovneského skialpinizmu Stanislava Meleka. Praktická príručka pre začínajúcich aj pokročilých skialpinistov s množstvom praktických rád a odporúčaní. slovenský text.
Každé čtyři roky se jezdecký svět schází ke svému největšímu sportovnímu svátku - letním olympijským hrám. Každé čtyři roky jsou diváci svědky vynikajících výkonů a dokonalé souhry mezi člověkem a koněm. Každé čtyři roky je provolávána sláva vítězům a čest poraženým. Letošní olympiáda v Aténách však ...
Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, ...
2014. Kniha, doplnena velkym mnozstvim popisnych obrazku a ilustracnich fotografii, je urcena zacatecnikum i pravidelne a systematicky behajicim rekreacnim a kondicnim sportovcum, jejichz cilem je ziskani a udrzeni kondice, redukce vahy i zvysovani vykonn.
Kniha - Arnold G. Nelson; Jouko Kokkonen, 224 strán, český, pevný bez lesklého krytu Nové vydanie bestselleru, ktoré vám pomôže k zvýšeniu ohybnosti, rozvoju svalovej sily, zníženie svalovej bolestivosti, a tým k zlepšeniu výkonu vo všetkých pohybových aktivitách. Autori vybrali a podľa jednotlivých ...
Jsem Jakub Kučera – dlouholetý profesionální hráč golfu, trenér, golfový fanatik a mnohdy nepřehlédnutelný propagátor této úžasné hry.Dotěrné a neodbytné otázky o smyslu vlastní existence asi jednou dostihnou každého. I do mé hlavy se před několika lety vkradly. Od té doby jsem neměl klidný spánek a ...
Pretvorte svoje telo do jeho najdokonalejšej podoby za 90 dní!Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou ...
