Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Skoncuj s bolesťami chrbta za 6 týždňovOchabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častými príčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie, naťahovanie a spružnenie chrbta pomocou každodenného jednoduchého 20-minútového cvičenia ...
Aj Slováci jedného futbalistu mimoriadnych kvalít majú. Marka Hamšíka, výnimočného schopnosťami, technikou, dynamikou. Je dobré, že skúsení hráči ako Škrtel, Ďurica, Pekarík v slovenskej reprezentácii ťahajú mladších, ktorí sa popri nich môžu učiť. A je predpoklad, že do mužstva preniknú ďalší z úspešných ...
Když hraješ golf jsi můj přítel volně navazuje tam kde Malá červená kniha končí. Obsahuje podobnou provázanou směsici komentářů golfových rad a notnou dávku zdravého rozumu, která učinila Malou červenou knihu tak populární mezi golfisty všech věkových a výkonnostních kategorií. Každá stránka této i předchozí ...
Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, ...
Kniha - Raymond L. Brown, 196 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Táto kniha je určená jedincom všetkých úrovní fyzickej kondície, ktorí milujú beh alebo práve chcú začať behať. Ponúka rady a tipy týkajúce sa bežeckého vybavenia, štýlov, technik zahriatie a vychladnutí, strečingu, výživy, informácie ...
Kniha - autor Tomáš Malý; Josef Dovadil, 144 s., Český, polotuhý flexo Ovplyvňovanie rýchlosti patrí k najťažším úlohám športového tréningu. Okrem iných problémov ide o vhodné vytváranie silového základu rýchlostných schopností. Kľúčové sú v tomto smere dva momenty - aká cvičenie voliť a aký veľký odpor ...
Inšpiratívne učenie v tomto výbere ukazuje, že skutočná cesta bojovníka sa zakladá na súcite, múdrosti, nebojácnosti a láske k prírode. Učenie čerpá z rozhovorov a rukopisov Moriheiho Ueshibu, zakladateľa populárneho japonského bojového umenia aikido. Toto cvičenie tela a mysle, ktoré nazval "umením ...
Kniha - Rangar Skanaker; Laslo Antal, 194 strán, český, pevný bez lesklého krytu Ragnar Skanaker, najúspešnejší športový strelec na svete, viacnásobný olympijský víťaz a majster sveta v disciplínach ľubovoľná, vzduchová a štandardná pištoľ, vám vo svojej knihe Športová streľba z pištole prezradí, ako ...
Druh sortimentu : Kniha, Čchin-Na, Autoři : Bohumír Balner, Rok vydania : 2009,
Nakladatelství RIOSPORT-PRESS připravilo pro fotbalové příznivce k finále ME ve Švýcarsku a Rakousku 2. díl unikátní publikace Se lvíčkem na prsou 2. Obsahuje podrobnou faktografii 162 zápasů A mužstva od vzniku samostatné ČR, včetně sestav, komentářů tisku, zajímavostí o zápasech, fotografií soupeřů ...
"Publikace má za poslání přiblížit historii a zároveň současnost fotbalu v Plzni. Tvoří ji fotbalové kluby od Viktorie Plzeň až po ty, které zápolí v městské soutěži. Ve fotbalových dějinách města existovaly desítky klubů, které během času nebo dokonce brzy po svém založení zanikly. Existují ale kluby, ...
Kniha – autor Jiří Nikodým; Tomáš Nohejl; Petr Vlček; Alois Žatkuliak, 94 stran, česky, polotuhá flexo.Sportovci se bez nich neobejdou. Stávají často mírně opodál, ale právěe oni bývají důležitým článkem na ceste ke sportovnímu úspěchu. Většinou sbírá slávu a bere medaili sportovec nebo tým, ale na ně ...
Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom. Ponúka rady, ktoré získal po troch desaťročiach behania a dvoch desaťročiach práce športového novinára, ktorý ...
Slovenská trénerská legenda napísala novú knihu o behaní! Nová kniha Umenie behať sprístupňuje čitateľovi poznatky, ktoré rozširujú jeho rozhľad nielen zo stránky bežeckého tréningu. Nepokračuje, ani nenadväzuje na predošlé vydanie. Nie je písaná učebnicovým spôsobom. Obsahuje množstvo príbehov, skutočných ...
Vydaj zo seba všetko za 90 dní Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako ...
Kniha - 64 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá Messi, Ronaldo, Götz, Amarta, prekročenie, krížový kop, trik s podrážkou - svetoví futbalisti a futbalistky okúzľujú fanúšikov svojimi ohromujúcimi trikmi. Táto kniha vykresľuje hviezdy svetového futbalu, a prináša najdôležitejšie techniky. Je ...
