Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Kniha – autor Sean Bartram, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá.Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti ...
Kniha – autor Hollis Lance Liebman, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá.Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování ...
2016. Tato kniha vas seznami s profily vice nez 75 nejslavnejsich fotbalistu a 40 nejlepsich tymu sveta. Pruvodce je doplnen nejnovejsimi statistikami. < br/>
Kniha - autor Todd Bardwick, 192 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Učebnice šachu pro děti je zábavná a souhrnná příručka pro děti, které šachy vidí poprvé, nebo jsou v této královské hře teprve nováčky. Nabízí dvě stě šachových problémů i s jejich komplexním řešením, a to na dvou úrovních schopností: ...
Americký lezec Alex Honnold, který je známý především pro své lezení velkých stěn bez jištění, už není proslulý jen mezi lezci, ale pod kůži se dostává také lidem, kteří o tomto sportu nevědí zhola nic. Jeho výkony patří do kategorie dechberoucí… Většinou se pohybuje sám, jen v lezečkách a s pytlíkem ...
Druh sortimentu : Kniha, Malá škola pilates, Autoři : Leona Maříková, Rok vydania : 2017, Názov v originále : A little course in Pilates.
Druh sortimentu : Kniha, 5000:1 Leicester City, Autoři : Rob Tanner, Rok vydania : 2016, Názov v originále : 5000-1: The Leicester City Story: How We Beat The Odds to Become Premier League
Kniha - autorka Lenka Vdovjaková, 256 strán, česky, brožovaná bez krytu matraca.Mariášové karty sú vhodné pre poznávanie rysov, vlastností, schopností a osudu človeka a sú tak využiteľné takmer vo všetkých oblastiach života - v medziľudských vzťahoch, partnerstvo, prácu, poznávanie seba samého. Vďaka ...
Druh sortimentu : Kniha, Posilovací trénink, Autoři : Hollis Lance Liebman, Rok vydania : 2016, Názov v originále : Strength Training
Kniha: Zaostřeno na fotbal od Billa Beswicka..Autor: Bill Beswick.Vydavatelství: Mladá Fronta.Vazba: Flexovazba..Počet stran: 240.Formát: 165 x 235 mm.Jazyk: Česky..Rok Vydání: 2016..O knize:.Bill Beswick je pojem v oblasti sportovní psychologie. Původně basketbalový reprezentační trenér, ale také člen ...
Tento příruční rádce patří do zavazadla každého potápěče. Nabízí odborně fundované a aktuální potápěčské know-how a činí tak mimořádně přehlednou (heslovitou) formou. Naleznete zde ucelené poznatky z oblasti fyziky potápění, potápěčské medicíny, rádce pro případy zranění a nehod při potápění, popis výstroje ...
Druh sortimentu : Kniha, Odraz, Autoři : Matthew Syed, Rok vydania : 2017,.
Aby byl posilovací trénink efektivní, musí se zaměřovat na tělo jako na systém. V této knize proto autor čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy. Díky specifickému pojetí této knihy zjistíte, co přesně se ve vašem těle ...
Jsou hvězdy jako je Usain Bolt či Michael Phelps genetičtí mutanti fascinující svými výkony celý svět, nebo jsou to normální lidé, kteří jen překračují své biologické limity odhodláním a nekončícím tréninkem? V této nejpřevratnější sportovní publikaci posledních let autor mimo jiné zpochybňuje známé ...
Udržet si nebo vylepšit fyzickou kondici po padesátce, cítit se spokojeně ve svém těle a ještě si vylepšit postavu? S touto knihou snadno! Naleznete zde 75 cviků vybraných profesionálním osobním trenérem, které jsou doprovázeny detailním popisem a anatomickými ilustracemi svalů zapojených při provádění ...
Každý pohyb, který během dne uděláte, zcela závisí na svalech středu těla – ty totiž stabilizují trup a pánev a umožňují končetinám, aby se správně pohybovaly. Se silnými svaly středu těla bude váš pohyb účinnější a snadnější. Ale jak je správně procvičit a posílit? Tato kniha vám pomůže začít. Dozvíte ...
Kniha o slovenských cykloturistických zrazoch, ich účstníkoch a organizátoroch. Je doplnená o fotografie, spomienky a rôzne dokumenty. Slovenský text.
Kniha – autor Pavel Kovář, 210 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Uznávaný sportovní novinář a publicista Pavel Kovář ve své nové výpravné publikaci představuje všechny fotbalové reprezentanty, kteří od roku 1906 až do současnosti kopali za československé a české barvy. Unikátní encyklopedie přináší ...
