Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Druhý díl příručky pro vážné zájemce o bojová umění - čchi-kung / qigong, dim-mak a wu-šu / wu-šu; vhodné i pro policejní složky, speciální vojenské jednotky a bezpečnostní služby. Z obsahu: BLOKOVÁNÍ DECHU A TEPEN ÚDERY A TLAKY NA AKUPUNKTURNÍ BODY A CITLIVÁ MÍSTA Stručný úvod do teorie tradiční čínské ...
Kniha - Marta Bursová, 196 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Jedinečná publikácia predkladá všetkým kondičným, výkonnostným aj vrcholovým športovcom viac ako deväťdesiat vhodných uvoľňovacích, naťahovacích aj posilňovacích kompenzačných cvičenie s využitím vlastnej váhy tela i dostupných cvičebných ...
Kniha - autor Vítězslav Šlechta, 0 strán, český, masívny s lesklým krytom Vítězslav Šlechta sa v knihe Brankári futbalových majstrovstiev sveta zameral na brankára popredných svetových celkov, ktoré uspeli na majstrovstvách sveta, na všetky slávne brankárska esá svetového futbalu, ktorá často rozhodovala ...
PRELOMOVÝ PROGRAM PRE TRIATLONISTOV – začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých – zameraný na vyváženie intenzity tréningu a dosiahnutie špičkového výkonu. Najnovšie výskumy dokazujú, že triatlonisti a iní vytrvalostní športovci podávajú najlepší výkon, keď 80 percent tréningu absolvujú pri nízkej ...
2014. Zvyseni sily, budovani svalove hmoty, spalovani tuku a tvarovani postavy. S barevnymi ilustracemi, s podrobnym popisem provedeni a treninkovymi radami se knizka Posilovani na anatomickych zakladech urcite stane uzitecnym pomocnikem, ktery vam ukaze,
Kniha - autor David Kaňovský, 104 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá "Tak už se vzdej, vždyť to už je jasné!" "Já vím, ale tak ještě chvilku!". "Tak jo, já teď ještě přiskočím koníkem a co budeš hrát, ty chytráku?" "Nic, protože nemám šach, a tak je to pat, hahá!" Pat je zcela nedílnou součástí ...
Kniha - autor Tomáš Zumr, 160 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých ...
Kniha je dílem autora nanejvýš povolaného, olympijského vítěze v maratónu z Mnichova 1972 Franka Shortera. Celkem 160 stran této knihy poskytuje veškeré základní informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví, ať již z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou ...
Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky ...
Druh sortimentu : Kniha, Tai - či, Autoři : Boris Tichanovský, Rok vydania : 2018,.
Obrazy a myšlenky této knihy chtějí ukázat vnitřní bohatství hor. Obracejí se na poutníka a horolezce, který ve výšinách hledá více než fitness, výkon, kyslík, opálení do bronzova či skleničku u baru v horském hotelu. "Jakožto nadšený horolezec jsem se na horách potkal s mnoha lidmi", říká biskup Reinhold ...
Kniha - autor Daniela Stacke, 244 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Cvičenie vo fitness centrách je dnes najrozšírenejšou cielená štrukturovaná pohybová aktivita. Jeho prínosy v oblasti zdravotne orientované zdatnosti sú neoddiskutovateľné, a preto by mu odborníci mali venovať náležitú pozornosť. ...
Publikácia Kouzlo plachet zoznamuje čitateľa s najznámejšími a najvýznamnejšími jachtárskymi pretekmi na svete, vrátane ich histórie, opisov tratí, medailónikov významných jachtárov a opisov jednotlivých lodných tried. To všetko je doplnené jedinečnými fotografiami jachtárskych pretekov od tých vrcholových ...
Kniha - 184 strán, česky, brožovaná s matným krytom Originálne štvrťročník tvorený texty popredných futbalových novinárov z Česka i zahraničia a autorov, ktoré spája láska a vášeň k futbalu. Na 170 stranách prináša tematicky pestré, čtivé a obsiahlo spracované príbehy, rozhovory, reportáže, analýzy i ...
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma.Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi kuchařku pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady ...
Krav Maga-súhrn bojových techník na boj zblízka a osobnú sebeobranu, pôvodne vyvinutý pre potreby IDF, Izraelských obranných síl a pre dalšie národné bezpečnostné služby a zložky. Prispôsobené civilným potrebám tak, aby uvedené metódy dokázali úspešne uplatniť normálni občania, mladí i starí, muži i ...
Kompletný ilustrovaný a fotografický sprievodca základmi jazdy i majstrovskými disciplínami na kolieskových inline korčuliach. Český preklad Lenka Česenková
Kniha Boj reťazou je ilustrovaná na 190 farebných fotografiách. Predstavuje ucelený prehľad použitia u nás nie príliš rozšírenej zbrane, no v minulosti používanej aj na území Slovenska. Ukazuje možnosti a výhody pri strete s útočníkom a upozorňuje na prekvapivo univerzálne použitie či už reťaze, opasku ...
Druh sortimentu : Kniha, Bike manuál, Autoři : Mark Storey, Rok vydania : 2018,.
