Dnešná doba si vyžaduje dokonalé telá, a tak sa súčasťou života mnohých žien stávajú drastické diéty, vďaka ktorým pribúda v psychiatrických ambulanciách čoraz viac pacientiek. Prvým krokom k štíhlemu telu by však malo byť naštudovanie si správnej literatúry. Čo tak delená strava, stravovanie podľa krvných skupín či semaforu a pod.? Kníhkupectvá vám v súčasnosti ponúkajú rôzne knihy, ktoré vám môžu pomôcť na ceste k štíhlemu a najmä k zdravému telu. Vyberte si z toľkého množstva tú najvhodnejšiu a neubližujte si.
Dôkladné zoznámenie sa s potravinami rastlinného pôvodu, predovšetkým s ovocím a so zeleninou, nám umožní spoznať nové či netradičné chute alebo sa vrátiť k tým zabudnutým. Ich znovuobjavením nielen rozmaznáme svoje chuťové bunky, ale podporíme aj svoje zdravie. Môžeme sa tak vyhnúť určitým ochoreniam ...
Výživové odporúčania a množstvo receptov pre krvnú skupinu A -pestovateľov. Autorka tejto knihy (i množstva ďalších kníh o zdravej výžive) Pavla Momčilová výživu podľa krvných skupín vrele odporúča na základe vlastnej skúsenosti. Po troch mesiacoch stravovania sa podľa svojho typu krvnej skupiny (má ...
Vhodná strava uzdravuje Skutečné příběhy nemocných lidí, jimž známý dietolog a trenér fitness úspěšně nebo alespoň částečně pomohl a pomáhá k návratu do plnohodnotného života. Zdravotní potíže, nemoci i tzv. civilizační choroby trápí v dnešní uspěchané době velkou část populace a vedle lékařské péče ...
V tejto výpravnej publikácii získate obsažného a spoľahlivého sprievodcu svetom potravín. Ponúka prehľad 1 500 surovín tých najrozmanitejších druhov zo všetkých kútov sveta - od vajec. mliečnych výrobkov. rýb a ostatných druhov mäsa cez cestoviny. rozličné druhy ovocia a zeleniny po bylinky. koreniny. ...
Pod názvom Varíme diabetikom pripravila vrchná diétna sestra Mária Štefáková kuchársku knihu s presným návodom pre každého diabetika, akým spôsobom sa má stravovať, aby udržal svoju glykémiu na dobrej úrovni.Název: Varíme diabetikom KONTAKTAutor: Mária ŠtefákováJazyk: slovenský jazykNakladatelství: KontaktZnačka: ...
Knihu Nemoci slinivky břišní (Olga Mengerová; Olga Marečková) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Revolučný spôsob stravovania při diabete 1. A 2. typu.Diabetes je vážna choroba, ktorú je však možné zvládnuť!Za 12 týždňov získate opäť zdravie a duševnú rovnováhu.Keď patríte k tým, kto je postihnutý diabetom, je načase s tým niečo urobiť.Táto kniha Vám ponúka jednuduchý, ale priekopnícky progam, který ...
Knihu Snadná cesta k ideální váze (Allen Carr) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Trápite sa diétami a neviete si nájsť tu správnu? Chcete zmeniť svoj životný štýl, no chýba vám názor a rady odborníkov? Táto jedinečná kniha vám pomôže! Opisuje 75 diét, každú stručne charakterizuje, uvádza jej klady a zápory, pre koho je vhodná či nevhodná a aké sú jej základné princípy. Pri každej ...
Jak přijít o pár kil, aniž byste přišli o rozum… Od oblíbeného autora….Už jste se někdy pokoušeli zhubnout? Žít zdravě? Nepochybně ano. Pokud se vám to ovšem nikdy nepovedlo, vsaďte se, že tentokrát to vyjde. Nebudete potřebovat tým specialistů, hromadu peněz ani plastického chirurga. Půjdete-li s námi ...
Knihu Nakupujeme s rozumem Vaříme s chutí (Iva Málková) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Za posledných desať rokov priniesol medicínsky výskum mnoho dôkazov o tom, že vysokému počtu civilizačných ochorení sa dá predísť tým, že človek zmení svoje nesprávne stravovacie a pohybové návyky. Univerzálnosť zdravej výživy je fascinujúca - tie isté výživové odporúčania chránia pred srdcovými chorobami, ...
Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu?Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou, ktorá vás konečne uspokojí!Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasledujúcich ...
Nový trend v chudnutí - diéta, ktorá sa vám prispôsobí. Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ani otravné počítanie kalórií. Ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami. Jej autorkou je Katarína Skybová, ktorá založila Inštitút redukcie a prevencie nadváhy kompliment. FRESH diet je šťavnatá, ...
Kniha - Léčivé účinky, historie a recepty - autor Karel Machala, 184 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kvašená zelenina od A do Z: Léčivé účinky, historie a receptyKvašená zelenina je už tisíce let tradiční potravinou snad všech národů. Moderní dobou pozapomenutá zásobárna velkého množství živin ...
Zdravými potravinami k dobrému zdraviu.Kniha skúma vzťah medzi stravovaním a zdravím. Ponúka zoznam 50 potravín, ktoré by sme mali jesť častejšie, aby sme sa ochránili pred chorobami a udržali si dobré zdravie. Prehľadné informácie umožňujú zoznámiť sa s liečivými účinkami jednotlivých potravín, s ich ...
Všetci bez výnimky sme originálni, tzn. máme originálne krvné skupiny, originálny imunitný systém, originálny zažívací systém, originálny hormonálny metabolizmus atď. Každý človek ovplyvňuje svoj fyzický stav tým, čo zje, čo vypije a ako sa pohybuje. Ak sa pokúsite vyjsť v ústrety vášmu organizmu, vo ...
Žijeme naozaj v dobe jedovej? Odpovede na túto a mnoho ďalších otázok, inšpirovaných knihou "Doba jedová" autorov Anny Struneckej a Jiřího Patočku prináša kniha "Doba jedová 2". Autori ponúkajú čitateľom pútavé čítanie o bežných nápojoch, nových typoch potravín i o úskaliach a rizikách konzumácie sladkostí. ...
