Zbavte se nadváhy jednou provždy

"Musíte se rozhodnout." To jsou úvodní slova, která Dr. Phil užívá ve své nové, průlomové knize o hubnutí. Pokud patříte mezi miliony lidí, kteří střídají jednu dietu za druhou, aniž by nějaká fungovala, pak víte, že Dr. Phil mluví k vám. Mluví o rozhodnutí, které musíte učinit, aby se vše změnilo. Víte, že tyto neslavné diety nikdy nevydrží dlouho a že si musíte přestat lhát a udělat si jasno o definitivní volbě ke konečné kontrole své hmotnosti a života. "Máte-li nadváhu, vymklo se vám tělo z kontroly. To je nepřirozené," říká Dr. Phil. Zbavte se nadváhy jednou provždy vám dá kontrolu, po které prahnete.Autor knihy vás chce vyzvat, abyste se ke své hmotnosti a k sobě postavili tak jako nikdy předtím. Všichni víme, že nekonečné množství diet vedlo jen k tomu, že jste po nich byli ještě těžší než předtím. Kniha Zbavte se nadváhy jednou provždy je produktem třiceti let práce s obézními pacienty a zjišťování toho, co skutečně funguje. Dostanete skutečné nástroje k trvalému zhubnutí, které změní váš život i jeho kvalitu. Okamžité výsledky vám vydrží po celý život. K trvalému zhubnutí musíte změnit mnoho věcí ve svém životě a kniha Zbavte se nadváhy jednou provždy vám v tom pomůže abyste změnili své já, změnili způsob, jak přemýšlíte o dietě, o jídle i o svém zdraví. Sedm klíčů obsažených v této knize vám otevře dveře k novému životu.