Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Diéty, cvičenia
Kniha - autor Richard Brennan, 144 s., česky, papierové bez lesklého krytu Manuál Alexanderovej techniky vysvetľuje, ako znížiť hladinu stresu, a tým dosiahnuť šťastnejšieho a naplněnějšího životného štýlu, a prezrádza, ako Alexander došiel k svojmu unikátnemu objavu. Alexanderová technika krok za krokom ...viac
Kniha - autor Richard Brennan, 144 s., česky, papierové bez lesklého krytu Manuál Alexanderovej techniky vysvetľuje, ako znížiť hladinu stresu, a tým dosiahnuť šťastnejšieho a naplněnějšího životného štýlu, a prezrádza, ako Alexander došiel k svojmu unikátnemu objavu. Alexanderová technika krok za krokom Jednoduché inštrukcie krok za krokom, podporené špeciálnymi farebnými fotografiami, vám pomôžu lepšie pochopiť základné princípy Alexanderovej techniky. Naučíte sa nové spôsoby sedenia, státia i pohybu, ktoré budú klásť menej nárokov na vaše svaly, kosti a kĺby a uvoľní napätie v celom tele. Tehotenstvo, šport, väčšia námaha? Zvládnite je s kľudom! Osobitné kapitoly tejto knihy sa zaoberajú širokou škálou športov, rovnako ako tehotenstvom a pôrodom, vďaka čomu je táto kniha prínosná pre každého, kto si želá uzdraviť sa a vniesť pokoj do svojho životného štýlu.
Prezrite si ďalšie Diéty, cvičenia, najprezeranejšie produkty N/A alebo najlacnejšie Diéty, cvičenia.
